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ミル貝刺身 Instagram Posts Gramho Com  家庭で簡単に貝を捌く！『白ミル貝』編 捌き方と肝の調理例 本日は、美味しい二枚貝『白ミル貝(ナミガイ)』の刺身と捌き方、肝の参考調理例です。 貝特有の磯の香りやクセが少なく、水管が大きく発達しているのが特徴の二枚貝です。 食感は少し柔らかで甘味を含み、肝の部分も美味ミル貝（ミルクイ）の栄養成分表 出典：日本食品標準成分表15年版（七訂）に準拠しています。表の見方や注意事項は、日本食品標準成分表15年版（七訂）について：文部科学省のページを参照してください。 ミル貝／ミルクイ（生・水管）の食品成分 部分をクリックすると開閉します。 ミル貝 刺身